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Körper- und sinnesunterstützende Methoden

Gerne beziehe ich körper- und sinnesunterstützende Methoden, Embodyment-Elemente oder kreative Ausdrucksformen in die therapeutische Arbeit mit ein, wenn dich hiervon etwas anspricht, lass es mich gerne wissen:​​

  • EFT-Klopftherapie

  • Geführte Meditationen

  • „Body Scanning“ in Verbindung mit Emotionen oder inneren Anteilen

  • Einfaches Malen oder Zeichnen zum Ausdruck innerer Bilder oder Empfindungen

  • Freies, intuitives Bewegen zur Musik (Authentic Movement)

  • Nervensystemregulations-Tools (Shaking, Achtsame Atemtechniken)

  • Therapeutisches oder intuitives Schreiben

  • Ätherische Öle

  • Verschiedenes Räucherwerk​​​​​

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